人类起源的演化过程大致可以分为以下几个阶段：

早期人类的出现：

约700万年前至200万年前，早期人类主要生活在非洲的草原地区，智商较低，只能利用简单工具生存。大约在6500万年前，早期人猿出现，并开始直立行走和从事地上生活。约400万年前，非洲猿人出现，成为第一个掌握直立行走、使用工具，并习惯于草原生活的人类祖先。

古人类的进化：

约200万年前至20万年前，人类的智商逐渐提高，开始制作更为复杂的工具，并学会利用火。在这个阶段，出现了许多早期人类种类，如直立人（约200万年前出现）和尼安德特人等。直立人的大脑相对于身体尺寸更大，拥有更多先进的智力和行为能力，还学会了使用火和制造进一步先进的工具。

现代人的诞生：

约20万年前至现在，现代人（即智人）的外貌和大脑结构开始趋向现代，出现了语言和文化的发展，开始对全球各地进行迁徙和扩散。智人至少可以追溯到15万年前，从非洲起步开始迁徙至全球，最终成为现代人的祖先。在这个阶段，人类发明了许多复杂的工具和武器，并逐渐崛起成为地球上最顶尖的物种。

人类演化的重要因素：

人类的演化历程充满了挑战和变化，离不开各种环境因素以及人类自身对环境的适应能力。地壳运动形成了东非大裂谷，造成了大裂谷两边气候的不同，促进了物种的进化。留在东边的古猿为了适应新环境而发展出新技能，并逐渐进化为人类；而生活在西边的则变成了各种猿类动物。

智人的全球扩散：

约70万年前，智人开始从非洲向其他大陆扩散，他们的智商和工具水平有了巨大的飞跃，适应了更广泛的生存环境。约5万年前，智人进入欧洲和亚洲，与尼安德特人等早期人类交错杂交、竞争，逐渐将其他人种挤出历史舞台。约1.8万年前，智人抵达澳大利亚，完成了人类的全球扩散。

农业革命：

约1.2万年前，农业革命的发生改变了人类的食物采集方式，社会开始进入农耕时代，文明进程更为迅速。

这些阶段概括了人类从早期出现到现代智人的演化过程，展示了人类在漫长岁月中如何适应环境、发展智慧和文明，最终成为地球上的主导物种。