一、铁人三项（Triathlon）

项目组成

由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三个项目按顺序组成，运动员需连续完成全程。

历史与特点

2000年成为奥运会正式项目，2006年成为亚运会项目。

被称为“新兴综合性运动”，考验耐力、速度与体能的极限。

二、现代五项（Modern Pentathlon）

项目组成

包含射击、击剑、游泳、马术和越野跑五个项目，需在一天内完成。

积分与排名

各项目按1000分制计分，前四项积分决定第五项（3000米跑步）起跑顺序，积分差距决定起跑时间间隔，先到终点者获胜。

历史与特点

国际奥林匹克运动会正式比赛项目，起源于法国，1904年首次亮相。

三、十项全能（Decathlon）

项目组成

包含100米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑、110米跨栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米跑等10个项目。

历史与特点

田径运动中的全能项目，1904年首次成为奥运会比赛项目。

对运动员的爆发力、耐力、技术要求极高，被誉为“体坛全能王座”。

总结对比

| 项目 | 组成| 特点|

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| 铁人三项 | 游泳、自行车、跑步（3.8公里+40公里+10公里） | 新兴综合性项目，2000年奥运金牌项目，强调耐力与体能 |

| 现代五项 | 射击、击剑、游泳、马术、跑步 | 国际奥运项目，5个项目需在一天内完成，积分制排名 |

| 十项全能 | 100米跑、跳远、铅球等10个项目 | 田径传统项目，历史最悠久，技术要求最全面 |

以上信息综合了国际体育组织的官方定义及权威资料。