体育五项全能的成绩标准如下：

男子成绩优秀的标准为4500分以上。

女子成绩优秀的标准为3800分以上。

这些标准可以根据国际或国家的标准来参考。此外，体育五项全能运动需要运动员在不同项目中进行切换，并要有较好的心理素质和战斗力，因此除了身体素质的要求，还需要有较好的训练和综合能力，才能达到优秀水平。