面对夫妻之间结婚20年没感情的情况，以下是一些建议：

坦诚沟通

双方需要诚实地表达各自的感受和想法，通过沟通了解对方的立场和需求，消除误解和怀疑，建立相互信任和共识。

创造共同语言

尝试找到一些共同的话题和活动，如讨论工作、家庭、旅游、电影、音乐等，通过分享彼此的偏好和经验来增进理解和亲密关系。

修复情感联系

通过回忆过去的美好时光，制定共同的目标和计划，或者简单地表达对配偶的爱和感激，逐步恢复夫妻之间的情感联系。

调整生活节奏和环境

安排一些共同的活动和休息时间，改变家庭氛围，比如换一张新床单，添加一些装饰品或重新布置家具，带来新鲜感，让夫妻之间的互动更加愉快和舒适。

关注对方的需求

多花时间倾听对方的心声，关心对方的情绪和需求，给予对方更多的关爱和支持，让对方感受到自己的重要性。

寻求专业帮助

如果经过多次尝试后，感情仍然无法改善，可以考虑寻求心理咨询师或婚姻治疗师的帮助，通过专业的指导来重建彼此间的信任和感情。

保持独立性和自我反思

在婚姻中保持自身的独立性，包括情感、经济甚至兴趣爱好的独立。同时，进行自我反思，了解自己在婚姻中的角色和行为，看看是否有需要改进的地方。

制造小惊喜

在日常生活中制造一些小惊喜，比如不定期安排约会夜，准备特别的晚餐，享受二人独处时光，这样可以让平淡的生活增添一些乐趣。

正视婚姻中的冷漠

以更加积极的态度面对婚姻中的冷漠，主动寻找适合的时机，诚恳地表达自己的感受和需求，避免在疲惫不堪时进行更深入的讨论。

珍惜家庭时光

多陪伴家人，珍惜与家人共同面对风雨的时光，这样不仅能够增强家庭的凝聚力，还能让彼此更加依赖和珍惜。

每个人的情况都是独特的，因此这些建议可能需要根据具体情况进行调整。最重要的是，保持开放的心态，积极寻求解决问题的方法，努力改善婚姻关系。如果最终决定离婚，也要尽量减轻彼此的痛苦，尊重和理解对方的选择。