面对婆婆的无助感，以下是一些表达心情的句子，希望能触动你的心弦：

失望与心寒

做得再多，也比不上她儿子的一句甜言蜜语。慢慢发现，婆婆不是妈，我也不可能被当女儿对待。那些曾经幻想的美好婆媳关系，终究只是一场梦。

每天像保姆一样操持家务，却还被嫌弃不挣钱。婆婆永远把我当外人，全家都是一家人，只有我显得格格不入。心中的委屈，不知该向谁诉说。

曾经以为真心付出就能换来真心对待，可现实却是，你再怎么努力，也难以走进她的心。婆婆总是怕我没受过她受的罪，却享了她没享过的福，这种心态，让我感到心寒。

被忽视与无奈

哪有存在什么公平，毕竟婆婆不是妈，她舍不得自己的女儿受苦受委屈，但是她儿媳她舍得，这就是不公平。

没有权利发表自己的意见，你是谁？你是一个外人。

婆婆80%不把媳妇当女儿，丈母娘80%把女婿当儿子。

一天免费做着老妈子保姆的活，还被嫌弃是个闲人，无所事事。

看清现实与自我放逐

人与人之间有一个底线，越过底线就会看到不愿面对的真相。

善良给对人，会感恩你；善良给错人，会让你心寒。

如果一切都太慷慨和宽容，别人不会感激你，反而会变得更糟。太善良也是一种愚蠢。

我曾经经历过看透一些人和事，尤其是我婆婆。我会记得她一辈子都是女人。女人为什么要为难女人？

内心的孤独与无助

果然婆婆不是妈啊，你再怎么付出也换不来什么。

慢慢的才开始明白，婆婆不是妈，我也不可能被当闺女待。

有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。

婆婆就算再好，也是婆婆，关注点都是围绕她儿子和她孙子。

被忽视的感觉，如同被世界遗忘，孤独而无力。

这些句子都表达了一种对婆婆失望和无助的心情，希望能引起你的共鸣。如果你有类似的感受，不妨找一个信任的朋友或家人倾诉，或者寻求专业的心理咨询师进行辅导。