委婉拒绝别人的表白时，要注意以下几点：

表达感谢：

首先，要真诚地感谢对方对你的喜欢和认可。这不仅能表达你对对方勇气的尊重，也能为接下来的拒绝打下良好的基础。

明确但温和的态度：

在表达拒绝时，态度要明确且坚定，但同时要尽量温和，避免使用过于尖锐或伤人的言辞。你可以说：“我非常感激你对我的好感，但我认为我们之间更适合保持朋友的距离。”。

维护对方自尊：

在拒绝过程中，要尽量维护对方的自尊。避免直接指出对方的缺点，而是可以强调自己的感受和原因，例如：“你是一个非常出色的人，我相信你终将遇到那个与你更加契合的伴侣。”。

选择合适的方式：

根据你们之间的熟悉程度，选择合适的方式来回应。如果关系较好，可以面对面沟通；如果关系一般或不太熟悉，通过书信或信息传达可能更为妥当。

给对方时间和空间：

在拒绝后，要给予对方足够的时间和空间来处理自己的情绪。你可以表示理解和支持，例如：“我知道这对你来说可能是个很难过的时刻，如果你需要时间和空间来处理，我完全理解。”。

避免过度解释：

在拒绝时，尽量避免过度解释，这可能会让对方感到不舒服和受伤。

给予祝福：

在结束对话时，可以给予对方一些美好的祝福，例如：“希望你能找到属于自己的幸福。”。

“XX，真的非常感谢你喜欢我，也谢谢你对我的认可和赞赏。我很感动你能鼓起勇气向我表白，这需要很大的勇气和决心。我对你的感觉更像是朋友，我希望我们能继续保持这样的关系。不过，我现在可能还没有准备好开始一段新的感情，我想专注于自己的个人成长。希望你能理解我的想法，也希望我的拒绝没有让你太难过。”。

通过以上方法，你可以在尽量不伤害对方的情况下，委婉地拒绝别人的表白。