“把握当下不负韶华”的意思是 珍惜当前的时光，充分利用好每一刻，不辜负美好的时光和年华。其中，“韶华”通常指美好的时光，特别是青年时期。这句话鼓励人们要积极向上，追求梦想，勇于拼搏，不畏挫折，在有限的生命里努力实现自我价值，过上充实而精彩的生活。

具体来说，这句话包含了以下几个方面的含义：

珍惜时间：

青春和韶华都是易逝的，因此要珍惜每一分每一秒，不让时间白白流逝。

积极向上：

在年轻时充满无限可能性，应该抓住机会，尽情发挥自己的才能和潜力，为自己的梦想而奋斗。

勇于拼搏：

面对生命中的各种困难和挑战，要勇于拼搏，不畏挫折，不断学习和成长，让自己变得更加强大和有力量。

实现自我价值：

通过当下的努力、拼搏和奋斗，去追求自己的梦想，坚持不懈地为实现人生价值而努力。

保持积极心态：

不沉湎于过去，不畏惧未来，以积极的态度对待当下，珍惜与亲友相聚的时光，不错过任何值得记忆的时刻。

总之，“把握当下不负韶华”是一种生活态度，提醒人们要珍惜时光，努力奋斗，实现自己的理想和目标，过上有意义的人生。