苗族女人生苗和熟苗的区别主要体现在以下几个方面：

文化传统

生苗：保持着自己的独特生活方式和文化传统，包括自己的语言、服饰、风俗习惯等。他们与汉族有明显的差异，对外界较为封闭，生活与世隔绝。

熟苗：在很大程度上接受了汉族文化的影响，融入了汉族社会。熟苗与汉族人在外表和生活方式上几乎没有区别，除非他们身穿传统苗族服饰或在苗寨中出现，否则很难被区分出来。

语言

生苗：保持着自己的苗族语言，这是他们与外界交流的主要方式。

熟苗：多数已经不再使用苗族语言，而是使用汉语进行交流。

服饰

生苗：服饰很拘谨，具有明显的苗族特色。

熟苗：服饰基本上跟汉族人一样，较为随意百搭。

宗教信仰

生苗：多数仍坚持苗族的传统信仰，信仰自己的宗教，保持自己的信仰仪式和节日。

熟苗：大部分已经接受了汉族的信仰，他们与汉族社会有较为紧密的接触，逐渐融入了汉族的宗教文化。

社会地位和生活方式

生苗：通常生活在偏远山区，以狩猎、采集和务农为生，社会地位较低，缺乏社会资源和政治权力，常常被剥削和压迫。

熟苗：通常生活在城镇或村庄中心地带，受过教育，有固定职业，拥有更多的社会资源和政治权力，担任村庄或地区的领袖、官员、商人和地主等职务。

地区差异

生苗：生活在未经过封建领主制，直接产生并形成了封建地主经济制度的地区。

熟苗：生活在先经历了封建领主制，在“改土归流”后才进入封建地主制的地区。

总结来说，生苗和熟苗的主要区别在于他们与汉族文化的融合程度不同，生苗保持更多的苗族传统文化和生活方式，而熟苗则几乎被汉化，与汉族人在外表和生活方式上几乎没有区别。