当你知道了一件令你伤心的事时，以下是一些可以用来表达你心情的句子：

无尽的黑夜，如同我此刻的心情，深邃而寂寞，只有一颗心在寂静中独自承受。

心事如落叶，无人问津，堆砌成一座无法逾越的山，压得我喘不过气。

岁月静好，你我却渐行渐远，曾经的笑容，如今只能留在回忆里，像破碎的玻璃镜，无法复原。

风中的落叶，像我此刻的心情，孤独而落寞，每一片都承载着无尽的思念。

如果时光可以倒流，我还是会选择认识你，虽然会伤痕累累，但是心中的温暖记忆是谁都无法给与的，谢谢你来过我的世界。

人生若只如初见，就不会有花落人去的悲伤，离别牵绊的痛苦。初见，惊艳，再见，依然。

我听过很多那样的话，为了他好你应该如何如何，不然就不是真正喜欢他。可喜欢不是一个人的事，为什么要只是为了一个人好，而不是为了两个人一起好呢？我很喜欢他，正因如此，才更要和他在一起。

成长最痛的一课是，那个你从未设防的人，朝你开了最猛的一枪。

你在人潮里不知所措，我跟在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过。

千万不要回头看，身后的千万盏灯火，都不是你的归处。

所谓的放不下，也不过就是，四杯烈酒，三根香烟，两滴眼泪和一个难熬的夜晚。

比失去更令人伤心的是，你都没有为了跟我在一起而努力过。

撕心裂肺的痛，一次就够了，我已没有力气，再去受伤害。

那个年轻的男孩站在海边，望着远方的海平线，心中有着一份无法言说的孤独和失落。

他手中拿着一张照片，那是他深爱的女孩，如今已经远走他乡，让他孤独地守候在这片荒凉的沙滩上。

他依稀还能记得她温柔的微笑，那时候的他觉得自己拥有了全世界，而如今却只剩下无尽的悲伤。

他想起了当初两人相遇的那个夏天，那个他们一起走过的青涩时光，而如今已经过去了多年。

这些句子都表达了不同程度的伤心和失落，你可以根据自己的情感选择最合适的句子来表达你的心情。