下雨天爬山是 存在一定危险的。以下是几个主要的危险点：

滑倒和摔伤：

雨水会使山路变得湿滑，增加了滑倒和摔伤的风险。光滑的石头、青苔等都会增加行走的难度和危险。

山体滑坡和泥石流：

在南方的山区，下雨天极易导致山体滑坡，并可能携带大量泥沙和石块形成特殊洪流，这对爬山者来说是致命的。

视线不清：

下雨天能见度低，容易迷路，增加了登山过程中的不确定性。

体温下降：

如果遇到突然的大雨，身体会迅速湿透，导致体温下降，进而引发失温现象，威胁生命安全。

雷击风险：

在雷雨天气中爬山，还可能面临雷击的风险。

建议

避免在下雨天爬山：如果天气预报显示有雨或刚刚下过大雨，最好不要进行爬山活动。

做好充分准备：如果必须爬山，要选择成熟的路线，准备好合适的鞋和雨具，携带必要的登山装备，如防雨服装、登山杖等。

结伴而行：登山时要结伴而行，相互照顾，防止走散或迷路。

注意安全：在雨中行走时，要特别注意防滑防摔，保持缓慢行走，避免快速移动。

总之，为了安全起见，建议避免在下雨天进行爬山活动，以减少潜在的危险。