“心中一凛”的意思是 吃了一惊或暗自吃惊。这个成语通常用来形容人在某种情境下，突然感到惊讶、警惕或害怕的情绪波动。例如，当听到令人震惊的消息或遭遇突发情况时，人们可能会感到心中一凛，身体瞬间产生颤抖或寒意。

此外，“心中一凛”也可以引申为一种严肃、郑重的态度，表示对某件事情的重视和敬畏。这种用法在文学作品和日常交流中较为常见，用于描绘人物内心的变化和情感的表达。

综上所述，“心中一凛”主要用来形容人因惊讶、恐惧或严肃情绪而产生的内心波动，有时也用来表达一种敬畏或郑重的态度。