“不忧”的意思是 没有那么多的烦恼。要想做到不忧，需要拥有豁达乐观的人生态度，心中有他人，心中有世界，不那么在乎失败，不那么在乎得失，不整天想着世界对自己公平不公平。

此外，“不忧”也可以指 不会忧虑，特别是对于有仁德的人来说，他们不会因为心虚而忧虑。这种状态通常与乐观、豁达、有仁德等品质相关联。

在《论语·子罕》中，孔子曾说：“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”这句话表达了一种理想的人生境界，其中“仁者不忧”指的是有仁德的人不会因为内心的不安或担忧而感到忧虑。

综合来看，“不忧”是一种超脱世俗烦恼、内心平静的状态，与个人的道德修养和心态密切相关。