含愧的近义词包括：

羞愧

惭愧

愧怍

汗下

忸怩

汗颜

内疚

建议根据具体的语境选择合适的词语来表达含愧的意思。例如，在描述个人感受时，可以使用“羞愧”或“惭愧”；在表达自责时，可以使用“内疚”或“愧怍”。