奥林匹克的口号和宗旨是：

更快、更高、更强（Citius, Altius, Fortius）

和平、友谊、团结

重要的是参与，不是胜利

这些口号和宗旨体现了奥林匹克运动的核心价值观，旨在通过体育促进人类的和谐发展，增进国际友谊和团结，并推动世界和平。