Soul交友软件的靠谱性因人而异，以下是一些用户和专家的观点：

正面评价

有趣且富有知识：有用户认为Soul是一个有趣且富有知识的地方，可以通过交流学习新知识，结识有趣的人。

严格的用户审核：Soul以其严格的用户审核和专业的婚恋服务赢得了用户的信赖，提供了个性化的匹配和推荐。

正能量平台：有用户反映Soul上的内容较为正能量，平台对不良现象有严格的监控和防范措施。

负面评价

用户体验下降：有用户认为Soul已经沦为了一个看脸聊天和装B刷存在感的软件，遇到靠谱对象的概率较小。

诈骗风险：尽管Soul有反诈措施，但仍有用户担心遇到骗子。

广告和会员问题：有用户认为Soul的广告多，会员费用高，且存在机器人用户。

建议

保持警惕：在使用Soul时，用户应保持警惕，具备一定的防范意识和分辨能力，不能完全相信陌生人。

筛选条件：如果条件允许，可以通过设置聊天前的申请问题、屏蔽通讯录好友等方式来提高安全性。

理性看待：虽然Soul存在一些不良现象，但也不能一概而论，仍有不少用户通过该平台找到了合适的伴侣或朋友。

综合来看，Soul交友软件是否靠谱，需要用户根据自己的实际使用体验和判断来决定。