表示一个人能力不强却爱逞能的成语有：

自不量力：

意思是不衡量自己的能力，形容对自己估计过高。

争强好胜：

形容事事处处都喜欢超过和压倒别人，争为强者。

逞强称能：

炫耀卖弄自己的才能和本事。

班门弄斧：

比喻在行家面前卖弄本领，不自量力。

自吹自擂：

自己吹喇叭，自己打鼓，比喻自我吹嘘。

这些成语都形象地描述了一个人在能力不强的情况下，却喜欢在人前显示自己的能力，甚至有时是通过夸大其词或做出一些不切实际的行为来逞能。希望这些信息对你有所帮助。