“义士别三日刮目相待吴下阿蒙”的意思是指 别人已有显著进步，不能用老眼光看待。这个成语来源于《三国志·吴书·吕蒙传》中的故事，鲁肃在见到吕蒙后，发现他的学识和才能有了巨大的提升，不再是从前那个学识尚浅的吴下阿蒙，因此用“士别三日，刮目相看”来形容吕蒙的进步和变化。

具体来说：

吴下阿蒙：

比喻人学识尚浅。

士别三日：

指别人已有进步，应当用发展的眼光看待别人。

刮目相待：

比喻去掉旧日的看法，用新的眼光来看待人或事物。

这个成语常用于形容人在短时间内有了显著的进步，让人刮目相看。例如：

经过几年的努力，他终于学有所成，真是士别三日刮目相看。

在她的不懈努力下，成绩突飞猛进，同学们都对她刮目相待。

希望这些解释和造句能帮助你更好地理解和使用这个成语。